孩子吃蜂蜜的好处和坏处 2013六盘水市冉媛飘专家推荐

蜂蜜是家庭生活中经常食用的，蜂蜜的营养价值比较高。经常食用蜂蜜可以更好的帮助我们排毒，对于预防老年痴呆症也非常有效，而且还可以滋养皮肤。改善肤质。

1.吃蜂蜜的好处——排毒

经常喝蜂蜜的好处之一是排毒。蜂蜜可治疗各种皮炎和阴道滴虫病，还可以解乌头毒和酒精中毒。当代科学家证明，蜂蜜还具有抗癌作用。据俄罗斯相关报道，蜂蜜也是很好的口腔消毒剂。由于蜂蜜既能解毒又能滋补，所以古人常用蜂蜜来配制各种药膏。

2.吃蜂蜜的好处——预防老年痴呆症

蜂蜜中含有胰蛋白酶、胜肽、蜂王浆酸等多种高活性营养成分，还含有乙酰胆碱等珍贵物质。此外，蜂蜜中含有的乙酰胆碱负责神经细胞的形成。物质，它能有效提高人的记忆力，预防老年痴呆症。吃蜂蜜有很多好处。据营养学家介绍，蜂蜜是一种天然蜂产品，就像牛奶或母乳一样。它们对我们人体没有任何副作用，因此蜂蜜可以经常作为长寿食品。

3.蜂蜜的好处——滋养肌肤、改善肤质

喝蜂蜜的好处不仅限于以上。蜂蜜含有多种活性物质，具有很好的美容功效。只需将蜂蜜涂在脸上即可有效。能有效锁住面部肌肤的水分，从而有效滋养肌肤，改善肤质。因此，蜂蜜美容也很受都市白领的欢迎。这也是很多女性朋友用蜂蜜来制作面膜的原因。

?4.吃蜂蜜的坏处及注意事项

前面我们也提到过，蜂蜜其实是没有副作用的，所以我们不必担心喝蜂蜜的坏处。相反，我们需要更加注意吃蜂蜜的注意事项。注意。

?1.蜂蜜不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易引起腹泻。

2.不宜与韭菜同食。因为韭菜富含维生素C，如果一起吃，很容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁离子氧化而失去功效。另外，蜂蜜有润肠通便的作用，而韭菜中所含的纤维具有导泻作用，很容易引起腹泻。

吃蜂蜜有什么好处？