多梦睡眠质量差用什么中药 2016驻马店市莫影伊精选文章

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?睡眠质量差主要是指睡后容易醒来或入睡困难等情况。如果睡眠质量不能得到很好的保证,对身体健康是非常不利的。因此,平时一定要注意保持健康的睡眠。如果出现睡眠问题,一定要及时治疗和控制。那么睡眠质量差如何用中医治疗呢

如何用中医治疗睡眠质量差

下面就来介绍一下吧。

1.阴虚火旺的主要症状:入睡易醒,多梦健忘,心悸,咽干口苦,潮热盗汗,手足心热,大便干硬,短短小便赤赤,舌红少苔,脉细数。治疗方法:滋阴泻火,固表止汗。配方以当归流花调味汤剂:当归15克,生熟地黄20克,生黄芪15克,黄柏10克,黄连10克,黄芩10克,知母15克,山萸肉15克,龟板20克,鳖甲20克、决明子、苓30g。磁石20克,锻龙、牡丹各30克,香附12克,合欢10克,枣子40克,阿胶(黄)10克,百合15克,茯苓30克。

2.气血两虚型 主要症状:入睡困难,多梦易醒,心悸健忘,倦怠无力,舌质淡,苔薄白,有齿痕,脉细弱。治疗方法:益气健脾,养心安神。方药:归脾汤:党参15克,炒白术15克,生黄芪15克,当归15克,茯苓30克,远志15克,枣仁30克,苋菜10克,桂圆肉15克,大枣5枚, 30克漂浮物小麦、石头。决明子30克,煅龙芍30克,磁石20克,香附12克,合欢10克,黄连10克,栀子10克,阿胶(黄色)10克,薄荷(下)10克。

3、阴虚火旺的主要症状:入睡易醒、多梦健忘、心悸、咽干口苦、潮热盗汗、手足心热、大便干硬、短短小便赤赤,舌红少苔,脉细数。治疗方法:滋阴泻火,固表止汗。方用当归六黄汤加味:当归15克,生熟地黄20克,生黄芪15克,黄柏10克,黄连10克,黄芩10克,知母15克,山萸肉15克,甲鱼20克甲壳、鳖甲20g,决明子、苓30g。磁石20克、煅龙牡丹各30克、香附12克合欢花10克,枣子40克,阿胶(黄)10克,百合15克,茯苓30克。

4、痰火内扰型 主要症状:心烦失眠、多梦、头晕头痛、易惊胸闷腹痛、便秘、口干口苦。舌质红,苔黄腻,脉弦滑。治法:清热化痰,宁心安神。方用柴芩温胆汤制成:柴胡15克,黄芩10克,半夏10克,青皮10克,石菖蒲15克,胆南星10克,竹茹15克,青芝30克,川牛膝10克,锻龙牡各30克,香附12克、合欢15g,茯苓30g,白芍20g,炒白术15g,薄荷10g(下下)。

5.肝郁化火型 主要症状:失眠多梦,烦躁烦躁,头晕目眩。d 腹胀,目赤耳鸣,口干口苦,大便干赤,舌红苔黄,脉弦数。治法:清肝泻火,宁心安神。方药:龙胆泻肝汤:龙胆草9克,通草15克,泽泻15克,柴胡15克,车前草15克,熟地15克,生甘草10克,当归15克,栀子10克,茯苓10克,黄芩10克。 、锻龙、芍药各30克,决明子30克,菖蒲15克,胆南星10克,枣仁40克,柏子仁30克,远志15克。

中药对于睡眠质量差可以有很好的治疗效果。中药所用的药材大部分都是我们日常生活中常见的食物,所以这些药材的副作用很小。如果能够坚持治疗,是可以有很好的治疗效果的。另外,要治疗睡眠质量差,还需要注意平时积极养成良好的生活习惯。

如何用中医治疗睡眠质量差

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